아기용 김, 일반 김: 차이점
김, 일명 해조류,는 한국의 흔한 식품으로서 다양한 요리에 활용되며, 그 효능과 이로 인한 건강 이점으로도 잘 알려져 있습니다. 마트에 보면 아기용 김이 있고 어린이용 김이 있고, 일반 김이 있지요. 이 김들의 차이점은 무엇일까요? 아기에게 먹일 수 있는 김은 무엇이 다른지 알아보겠습니다. 김의 효능 영양가 김은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 이는 아이오딘, 비타민 (비타민 A, … Read more